• tiem, kas aktīvi nodarbojas ar sportu, ievēro veselīgu dzīvesveidu un vēlas dažādot savas sporta aktivitātes
• tiem, kam ir muguras problēmas
• tiem, kam nav ieteicamas nodarbības trenažieru zālē
• tiem, kam nepieciešama atjaunošanās pēc traumām vai operācijām
• tiem, kam ir problēmas ar vēnām un locītavām (ir pierādīts kā ūdenī uzlabojas pašsajuta un ātrāk tiek risināta problēma ar veselību)
• topošajām māmiņām ( ir pierādīts kā ūdens aerobika atvieglo dzemdības; vingrojot var iemācīties pareizi elpot un atslābināties)
• fiziskās formas atgūšanai pēc dzemdībām
• vīriešiem (intensīvas nodarbības- trenējam kāju, roku, vēderpreses muskulatūru)